甲状腺_“三分治，七分养”：甲状腺结节患者尽量不要吃哪些食物？

甲状腺结节的预后与患者平时的饮食习惯和自身身体状态有很大关系，这些对疾病的恢复起到了至关重要的作用。就像有老话这样说：“三分治，七分养”，说的就是后期护理的重要性。任何疾病的预后，跟饮食及身体素质息息相关。那么甲状腺结节患者尽量不要吃哪些食物呢?

辛辣刺激性食物

在发现甲状腺结节后，应养成清淡的饮食习惯，部分刺激性大、辛辣的食物需要严格忌口，这样才能让甲状腺结节慢慢缩小，同时改善病情。常见的辛辣刺激性食物包括胡椒、辣椒油、生姜等食物，以及茶、咖啡、香烟、酒等。

酒精类食物

含酒精的食物容易加速甲状腺结节的发展。因为酒精物质对身体刺激性大，因此甲状腺结节患者需要戒酒，尽量是做到滴酒不沾。生活中，还有不少食物都加入了酒精物质如酒心巧克力等，任何含酒精的食物或者饮品都需要忌口，只有这样才能让甲状腺结节病情好转。

高脂肪食物

摄入大量脂肪，需要分泌适量的甲状腺激素来抑制分解脂肪，从而破坏了人体内分泌平衡，对甲状腺造成较大的损害。高脂肪类食物包括动物内脏、油炸类食物、熏鸡、烤鸭等。

还有一些特别的食物，甲状腺结节患者尽量不吃。

1

菜花：其中含有某些成分会对甲状腺有刺激影响，不利于患者病情恢复。

2

包心菜：其中含有有机氧化物，这些会应碘化物氧化，影响甲状腺激素正常合成，继而引起甲状腺代替性增大，从而加重病情。

3

西兰花：其中含有多种吲哚生物，会抑制人体内雌激素水平，进一步就会导致内分泌失调，从而导致甲状腺激素升高，导致结节肿大。

4

土豆：其中含有氰化物氢酸糖着，被人体吸收后会产生硫氰酸盐，会阻止甲状腺摄取碘，从而导致缺碘，加重甲状腺结节的症状。