杭州16岁女生确诊甲状腺癌！为防甲状腺癌这些坏习惯趁早改

最近，

#为防甲状腺癌这些坏习惯趁早改#

这一话题引起了大家广泛关注 ↓

据报道，杭州一16岁女生在就医时，

被细心的医生意外发现脖子偏粗，

经检测，她双侧甲状腺多发结节，

最终，被确诊为恶性肿瘤。

甲状腺结节和甲状腺癌都有青年化趋势。

这是什么原因？

有些坏习惯劝你趁早改 ↓

为什么甲状腺癌

会盯上年轻人呢？

医生表示，由于对甲状腺的各项检查例如超声、CT、细针穿刺等技术的进步，还有大家对于自身身体的重视程度增加，定期体检和早癌筛查的普及，因此，年轻人甲状腺癌检出率升高。

同时，青年人的饮食作息、生活环境，还有工作压力都会对身体产生影响，这也可能是导致甲状腺癌越来越年轻化的原因。

身体出现这些症状，

有可能是甲状腺癌的前兆！

颈部肿块

甲状腺癌早期不会有明显的表现，常以颈部肿块或结节而就诊，肿块通常无痛。

声音嘶哑

随着甲状腺癌增大，可能进一步引起声音嘶哑、脖子和喉部疼痛等。

淋巴结肿大

甲状腺癌瘤体增大时，就会导致颈部侧面的淋巴结肿大，还可能伴有面容潮红、心动过速等。

呼吸困难，咳血

由于甲状腺紧挨着气管，如果甲状腺癌侵入了这个部位，就会造成呼吸困难、咳血等。

吞咽困难

增大的肿瘤压迫食管，还可能出现吞咽困难。难以吞咽的多为固体食物，如面包、肉类，一般液体不受影响。

顽固腹泻

甲状腺髓样癌患者会出现慢性腹泻，病程长达数月或数年，每天排便次数也会增多。

当甲状腺癌转移时，还可能出现一系列其他系统的症状，如头痛、视力下降、咳嗽、胸痛、腹痛、黄疸、骨痛等。

如何预防甲状腺癌？

保持心情愉快

有研究发现，经常感到有压力的人患甲状腺癌的危险性是压力较小者的 2.127 倍；爱生闷气的人患甲状腺癌的危险性是不爱生闷气者的 3.429 倍，在生活中，我们应该常保持精神愉快，学会快速化解不良情绪。

少熬夜

做到劳逸结合，规律生活，避免过度劳累。

远离电辐射及放射性物质

尤其是青少年、儿童更需避免，家长尽量避免主动要求做CT、X光等检查。电脑、手机、电视等物品的辐射量相对较低，大家不必过于担忧。

饮食规律健康、积极锻炼

①三餐定时定量，按时吃早餐，尽量少点外卖，不吃宵夜。

②食物应以新鲜蔬菜为主，避免肥腻、辛辣、酒、甜食等。

③积极锻炼身体，提高机体免疫力。

定期体检

35岁后，尤其女性，最好每年做一次甲状腺功能检查和甲状腺彩超；妊娠女性必须进行甲状腺功能检查；备孕前，推荐女性筛查促甲状腺激素（TSH）等相关指标。