甲状腺结节早期有哪些症状？日常该如何预防？

现在甲状腺结节高发，正常人群体检甲状腺结节发生率可以达到50-60%，也就是说将近一半的人做B超就有甲状腺结节。

但是呢，大家也不用过度担心，甲状腺结节多数为良性结节，恶性甲状腺结节只占5%-15%。

甲状腺结节

早期有哪些症状

如果出现以下5个症状，警惕你可能出现甲状腺结节。

1、颈部不适

甲状腺位于颈部，因此甲状腺结节最常见的症状就是颈部不适。患者可能会感到颈部僵硬、疼痛或不适，有时这种不适会延伸到肩膀和背部。这种不适可能会影响患者的日常生活和工作，需要引起重视。

2、吞咽困难

甲状腺结节可能会压迫食管，导致吞咽困难。患者可能会感到咽下食物或液体时疼痛或困难，尤其是在食用干燥或硬质食物时。如果这种情况持续存在，需要及时就医。

3、呼吸不畅

甲状腺结节也可能会压迫气管，导致呼吸不畅。患者可能会感到呼吸困难，尤其是在躺下时。这种情况需要紧急就医，以免造成严重后果。

4、声音改变

甲状腺结节可能会导致声带受到影响，使声音发生变化。患者可能会感到声音嘶哑或音质改变，严重时可能会丧失声音。如果这种情况持续存在，需要及时就医。

5、甲状腺肿大

甲状腺结节可能会导致甲状腺肿大。患者可以在颈部触摸到硬块，有时可能会出现疼痛或发热。这种情况需要尽快就医，以便及时诊断和治疗。

甲状腺结节的症状多种多样，但早期症状往往比较轻微，容易被忽视。因此，了解甲状腺结节的症状，及时发现和治疗，对于预防和治疗甲状腺结节至关重要。如果出现上述症状，建议及时就医，接受专业诊断和治疗。

预防甲状腺结节

必须做到以下几点

在疾病面前，无知才是我们最大的敌人。自我检查和预防的法子，也要学一学呀！

No.1

摸颈部

甲状腺长在脖子里面，日常要看个明白不容易。但是自己试着看看有没有明显异常还是可以的。

找面镜子，头往后仰，露出脖子，喝一口水，在下咽的时候，注意观察喉结（女性也有喉结，不突出而已）下方到锁骨上方这段距离。

仔细看看有没有肿块，有没有突出物，然后再重复几遍喝水吞咽的动作。

感觉不对劲，还是那句话“早发现，早就诊”。

No.2

观察症状

当身体出现一些症状时可能也要考虑甲状腺结节，比方说声音出现嘶哑时，因为甲状腺结节会压迫或者甚至侵犯到喉返神经导致嘶哑。

No.3

要有一个好心情

甲状腺是一个内分泌器官，它的健康与否和我们的表现有很大的关系。

假如总是处于消极和悲观的情绪之中，就会不断地干扰甲状腺。相比较男性而言，女性心思细腻，更为敏感，受到外界事物的影响，就会陷入不良情绪中，进而增加甲状腺患病的风险。

临床调查显示，大部分女性在患病前的各个阶段都受到了不同的情绪刺激。

乐观的积极情绪和思维方式不仅仅在生活和遇到困难时有利，很大程度也是一种抵抗疾病行之有效的方式，其效果比起药物与治疗有过之而无不及。

记住，心情愉悦对你的身体很重要哦！

No.4

减少放射线接触

如果工作不能避免需要接触放射线和辐射，做好相关保护措施很重要，而且需要定期对身体进行体检。

在没有必要的情况下，儿童要尽量避免接受X光的照射。

No.5

碘摄入量需要绝对控制

碘成分摄入过多或者是过少，都会对甲状腺的功能造成影响和伤害，所以一定要把控在合理范围内。

普通人每日摄取150微克左右就可以了，而孕妇和哺乳期女性则可以相对较多一些，维持在250克左右。

No.6

定期体检

特别是超声体检，能检测出摸不到的肿块。

另外，如果家中有甲状腺疾病家族史，包括甲状腺癌以及其他的甲状腺疾病，更是要提高警惕，最好能够定期做甲状腺相关检查，尤其是甲状腺B超。